ドクダミ茶 6月4日(日)晴れ

昨日の明け方まで降り続いた
雨も止み天気が戻ってきた千里山

でもこのところの気候変化で
体調を壊している人が多いように
見受けられる

私もここ数日腸の調子がおかしい


そんな中先日から陰干しをしていて
乾燥したドクダミの葉を砕いてみた

今までは見向きもしなかったが
朝ドラの影響でお茶の葉を作ったのです

ドクダミは十薬とも言われ
利尿作用や血糖値を下げる
ことができるという

煎じて飲んでみると多少
薬草っぽい味がするものの
余り抵抗なく呑むことができた

この葉がなくなるまで続けて
呑んでみます


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