健康や美容に良いといわれ
人気のある甘酒を炊飯器で作っている
ほったらかしクッキングなので とても簡単です
おかゆ
甘酒は栄養価の高さから
「飲む点滴」ともいわれている発酵飲料です
とくに必須アミノ酸や ビタミンB群が多く含まれ 疲労回復
また 食物繊維とオリゴ糖が含まれているために
腸内環境も整い ダイエットに！
甘酒
今までに無い甘さに仕上がり
飲んでいると 体中に浸みわたります
酵素活性の甘酒を摂り入れるなら 手作り甘酒！
今日のランチは
幅広うどんの焼きうどんです
きょうは 大寒
関東地方では雪となりました
こんな日は 熱々の焼うどんをいただきます
ランチ
焼きうどん・スープ
昨夜 甘酒タレに
漬け込んで置いた鶏肉と
あり合わせの野菜とキノコです
焼きうどん
幅広うどんは
モチモチした食感が好きで
時々 食べたくなります ( ′～‵)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
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