さわやかな秋晴れですが
乾燥気味の季節は ドライアイの症状
目が乾いた感じがして 目の不快感があります
眼が ゴロゴロして ヒリヒリ痛くて
目を開けるのも辛いほど…
乾燥しがちな季節は とても辛い！
医師からは
PCや スマホ操作を
控えるようにと言われている
処方していただいた点眼液をさすと
刺激感がでる時もあります
不快感を解消したい！
朝食
ひじきサンド・ヨーグルト・サラダ・茹で玉子・珈琲
ひじきサンド
サラダ
処方していただいた点眼液は
点眼後は 目を閉じて目薬が目の表面に
広がるようにするのが効果的！
乾燥気味の時は
加湿器を使用しております
これ以上 重症化しないようにしたい
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