「今日の懺悔」

日々の日常を赤裸々(?)に綴ってます…^_^;

『胃… 重い…』

2008-01-20 23:49:07 | Weblog

平日の朝はご飯食べない私~~。
が、土日は仕方ない。 作るから食べる。
かなり遅い朝食兼昼食だけど~~。

毎週、麺類が多いけど昨日・今日と和食メニューにしてみた。
所謂、旅館で食べるようなぁ??

昨日は、水菜とお揚げの炊いたん:豆腐と若布の味噌汁・焼鮭・出し巻・漬物等。
今朝は、三度豆の胡麻和え・玉ねぎの味噌汁・出し巻き・納豆・メカブ・明太子・漬物。
で、勿論白い炊きたてご飯~~。
美味しいけど… 美味しいけど食べ過ぎてしまった。(二日間とも)

夜は… きりたんぽ(家ではよくやります)~~。
今日は、鶏肉以外に鳥ミンチでつくねも作った
鳥ミンチ~、パサパサするからと色々と考えた
豆腐を少々入れる、で触感を出したいから人参のみじん切りも入れてみた。
味付けは、塩・醤油・生姜のしぼり汁・酒
中々美味しかった~~。 今度は蓮根入れてみようかなぁ??
このつみれ(?)はチャンコにもイケルかも??

殆ど、野菜中心だけどヤッパリ今日も胃が重い私~~。 土日は胃腸の調子が必ず悪く成るので、
休みは嬉しいけど、食べ過ぎに注意せんとアカンなぁ…