プライベートレッスン 2日目

今日は　飛び込みとターンの練習。

ターンがね・・・
ちょい　休憩になっちゃってるのよね・・・

平泳ぎのターンは　プールの縁をつかんで
ターンしていた　おにぃ。

コーチが
「辰巳は壁がこんなに低くないから
　ちゃんと　両手でタッチしないとダメだからね」
って　具体的に教えてくれた。

おにぃは　「どんだけ高いのぉ？？」と
ちょっとビビリぎみ。。。

「アップでは　疲れるぐらいに泳がせて下さいね。
　心拍数あげておかないと　
　本番　体　動かなくなっちゃうから。」
って　言われたわ。

疲れるから　そんなに泳がせたらいけないのかと思ってたわ。
初めての辰巳　ドキドキです。

あ～そうそう。

コナミの水着とキャップじゃ恥ずかしいから
新しいの買いました。
おにぃの好きな　恐竜のです。
写真撮り忘れたので　また　今度。。。
キャップも真っ白のシンプルなワンポイントのを
選んでいました。地味なのが好きなのかしら？？（笑）

それじゃぁ。おやすみなさい。。。



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