明日はあやはしだけど・・・

暑い！

暑い！

夏か？

ってなくらい暑いですね。

昨日は軽くジョグ、今日は時間の都合上、昼走ろうとしましたが、暑すぎて断念。流しだけしました。

明日の予想最高気温は２８度　夏か？　ただ救いは朝９時の時点で２４度、曇りっていうことです。

太陽が出る前にゴールできたらなー

とりあえず、明日は朝６時半に到着してゼッケン交換後、ゆっくりアップして、体感気温をチェックしてどんなペースで行くか考えます。正直もう精神的にも肉体的もオフシーズン。。。。

練習

３日（金）７ｋｍジョグ　３５：３９　５：０７／ｋｍ

４日（土）３ｋｍジョグ　＋　２００ｍ流し×２本　１９：４７　５：５５／ｋｍ


４月４日月食でしたね。まぁまぁ見えました。