続く時には続くもので…！？

先週は何故か外ご飯が続きまして フィットネスでカロリー消化するも追いつかず 食欲の秋… 益々カロリーが気になります 今週は不摂生な生活を改め 健康管理に勤しまなくてはいけません 昨日のフィットネスで… フィットネスと言っても 都会？のようなこ洒落た空間じゃないので… 大半は高齢者なんですが 　凄く柔らかいですね～～～ とみんなに絶賛されている身体の柔らか～～～いおばあちゃん 　何言よんね～～～ うちゃあ…７４歳でここに来始めた時はこんなじゃなかったんじゃけん ３年もすりゃみんな柔おうなるわいね！！！ 　え～～～○○さん…７７歳なんね～～～ 　２５年後…あんなに元気でおれるかしら？？？ しかし…継続は力なり！じゃね