猿手!? 2011-09-20 07:48:26 | フィットネス フィットネスでピラティスや超初心者ヨガのクラスに入り始め… 目の前の鏡に映る自分に…冷や汗な毎日です 事あるごとに? 身体…硬いですね~~~ ん~~~丸太棒じゃね~~~ と…絶句されるおばちゃんです みんな何であんなに身体が柔いんじゃろ??? 70過ぎのおばあちゃんでさえ前屈でピタッと身体が床に着くんじゃもん そんな昨日… 何かのポーズの時 #$%&#$%& 猿手 #$%&#$%& ?猿手??? ほぉ… ワタシの腕は「猿手」気味なのか??? ほぉ… それで腕が綺麗に伸びんのじゃね??? 日々…自分の身体の色んなことに気づかされております そして 続けてたら…身体も変化してきますよ♪ 前屈だってできるようになりますから~~~ というインストラクターさんの言葉に励まされながら…