５秒ルール

　５秒ルール！！

床に落ちたものを拾って食べても良い時間のことではないです。


わたしは行動力があるように人から見られやすいのだけれど、
その実、行動力がないことが悩みの一つだったりして、、
いえ、悩んでもいないのだけど。

例えば、外国へ行くとか、ネパールへ行くとか、タイへ行くとか、旅行へ行くとか
そういうことに関しての行動力はバリバリあるのですが、

日常の小さなこと、やらなければいけない雑用、家事、
または会社の事務作業とか、
電話をするとか、役所へ行くとか、
片づけなければいけない書類とか
掃除とか、空の段ボールを潰すとか、、、、etc,etc

そういうことは全て後回しにしたい！
できればやりたくない！
面倒くさい
いやだ〜〜〜。。

でもそうもいかないですよね。



そこでこれらを面倒くさがらずにやるための魔法の方程式が
この　５秒ルール　です。


これは　メルロビンス　という方が提唱している方法で、

何かをやろうと思いついたら、

５、４、３、２、１　

と数を数えてすぐに行動する
というやり方です。

なんでも人は５秒も経つとあれこれとやらない理由を考え始めるらしく、それを考える暇をなくして行動させる方法だそうです。


で、

これを試しているのですが、

なかなか良いです！
やらない理由を探す暇がない！

結　構　動ける！


行動力がなくて自分を変えたい人は、ぜひ試してみてくだい。

今日も５秒ルールでブログ書きました！！　えらいぞ、自分！！