気楽に、まったりと~♪

日々の徒然や思うことをゆるゆると。。 ヽ(^▽^)ノ 

お薬とサプリメント

2013-04-25 14:11:10 | 心身の健康

今のところ 血圧も正常値。 とくに内科的疾患はないので、内服薬等は飲んでいません。

ただ、2年前に緑内障を発症して以来・・眼圧を下げる点眼薬は欠かせません(夜)

 

それからアレルギー性鼻炎があるので・・耳鼻科で処方してもらっているアラミスト点鼻液

一日一回プシュッ! としています。

鼻の中やまわりの皮膚が痒くなったときの頓服用として、アレグラ錠

 

あと、不眠のときの頓服、エチゾラム錠

ここ最近はバタンキュー!と寝つきがいいので、不用となっております。

 

 

その他に、毎朝飲んでいる 2種類のサプリメント。

・・・毎日忘れず、スッキリ習慣・・・ と、書いてありますが、

 

 

毎朝、ご飯のあとに

目には ビタコバール点眼薬(疲れ目用)。

鼻に アラミスト点鼻薬。

口には サプリメント。

 

最近、この三つの行為をしたかどうか・・・が、

わからなくなることが増えてきたような気がします。

 

まあ、忘れても何とか大丈夫!なものばかりだから、いいんですけど

 

「わからなくなる」・・・ってことが、とても残念な状態かと。。 ヤバイ

 

 

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