月々の目標を定めないと、距離が今一つ伸びません
ということは
昨年は月２００キロの目標があったから歩けたのでしょうかね
でも今年は
気が向くまま、気分次第のウォーキングを楽しもうと思っています
２月の歩行距離は１３６キロ（所要日数１２日）でした
それにしても世の中早く落ち着いてほしいものです
ウォーキングは問題ないのでしょうが、何かと気をつかってしまいます
もちろんマスクを付けて歩いていますよ
頼みの綱はワクチンなのでしょうか
わたくしサンもばってんサンも高齢者だから、早めに接種の順番が回ってくると思われます
集団接種か、かかりつけ医による個別接種か
この地域は集団接種になりそうですが
「かかりつけ医」という言葉が気になりました
かかりつけ医って言われても？
ここ十年、歯医者さん以外の病院へ行ったことないし
そうそう、３年前インフルエンザに罹ったとき、二人そろって近くの病院へ行ったわね
その病院が「かかりつけ医」ということになるのだろうか
幸いなことに、リタイア後はお医者さんとは縁がない生活を送ってきましたが
思い起こせば
現役時代、定期健診で引っ掛かり、自覚症状もあったので、胃カメラなぞをごっくん
ピロリ菌の除去を行ってから、胃が痛くなることもなくなり、すこぶる快調で現在に至っております
当時のことを思えば、やはり定期健診は受けるべきだな
毎春、健康診断の案内が届きます
今年こそは行こうよとばってんサンと話はしますが、いつの間にか立ち消え
毎年同じ病院で検診を受けることが「かかりつけ医」につながるのでしょう
基本健診くらい受けましょう！ ハイ！