久しぶりに２００キロ（R３年６月の記録）

６月はちょっと頑張りました

たまには遠出もしたいねと言いながらの近隣ウォークで

歩行距離　２０６キロ（所要日数16日）

ばってんサンは今年初めての２００キロオーバーでした

 

ワクチン接種も２回目が終わり２週間経過

さぁ７月も元気に歩くぞと

ところが、月が替わるころから、毎日の傘マーク

おまけに、またまた腰というか骨盤というか、痛めてしまいまして

立ち上がるのが辛い状況

立ってしまえば多少痛くても動けるのですけどね

 

柱にすがって立ち上がると

え～！！！　なに　その恰好！

ばってんサンからのありがたい励ましのお言葉です

 

ん⁉　そういえば

毎年　今頃だな⁉　腰痛に襲われるのは　❕