また腰痛が ・ ・ ・ （R２年６月の記録）

県境を越えての移動も解禁

二泊三日で母の４９日法要に出席してきました

コロナ問題で、最後の見送りもできず、お骨の一つも拾えなかったのですが

やっと、ひと区切りついた気持ちです

 

４ヶ月ぶりの新幹線利用、ガラガラでした

ローカル線に乗り換えると

制服姿の高校生のマスク未着用が目につきました！　なぜなのでしょう？

 

さてさて、ウォーキングの件

２０日まで１５０キロ歩いていましたが

２１日以降は

法事の帰途での腰痛再発

最寄り駅の一つ手前から、腰を伸ばして下車準備

むかーし昔、座席から立ち上がれず乗り越したことがありましたので

 

目標まで、残る５０キロ、１～２日でどうにかなる距離ではなかったのですが

 

２９日、腰がまっすぐ伸びるまでちと時間がかかりましたけど　（ばってんサン曰く、今は亡き志村けんサンが演じるおばあさん状態だそうな）

　　　　１２.５キロのウォーキングができました

３０日、昨日歩けたためか腰の状況がよく、雨が降る前にちょっと距離を延ばしてみようかと

ところがね

腰のほうは問題なさそうだったのですけど、左の大腿骨が途中から痛み出し、足を引きずりながら戻ってきました

　　　　歩行距離は１３.５キロ

無意識のうちに腰をかばっていたのかなぁ

それとも、以前左脚を痛めたことが原因なのかなぁ　よくわかりません

ま、しばらくはおとなしくしていましょう

 

結局、６月の歩行距離は１７６キロでした　

昨年の６月以来、一年ぶりの腰痛、一年ぶりの未達です

 

 

娘からもらった癒しの写真が気に入っちゃいまして！！！

不思議な姿でお昼寝中？　　　　えっ　(-_-)zzz　じゃないの？　　　　めんめ開いてるの？

　

我が家に時々遊びに来てくれるワンコ姫です