マッサージをお願いしたり、整体に行く場合は、
やはり相性というのがあります。
自分と合う整体師の先生を見つけるまでに少々時間はかかるでしょう。
そしてできれば、あまりお世話にならず
日頃から自分で、自力で治せるような体にしておくのが理想です。
でもどうしても自分では・・・という場合、
私も整体師の先生にお世話になります。
先日は風邪で寝ていたせいか体がガチガチ、バリバリに
なってしまったので、お世話になりました。
すーっと伸びてゆく感じがしました。
できるだけ自分で整えられるようにしていきたいですが、
時々は専門家の方に助けてもらっています。
明日もお待ち申し上げております！