さて、夏の飲み物は・・・その１

スポーツの際のドリンク、ミネラルウォーター

とは別に、

夏の飲み物といえばまずは

「麦茶」でしょうか。

日本では昔からの飲み物ですが、

最近ではノン・カフェインという点からも

再び人気。

麦茶ばかりでも飽きるので

夏の飲み物を

いくつか取り上げていきたいと思います。

明日月曜日は「追加ボールサービスデイ」です！

 

丸子橋ゴルフ練習場

 

 

 

自分の身体のコントロールは難しいですが・・・

疲れた時は「寝る」、

というのは鉄則だと思いますが、

どうも体を動かしたほうがいい、

という場合もあるみたいです。

多少の疲労は軽い運動をして直す、

ということ。

私は昨日までの涼しさで

胃腸の調子を崩し、

多少気分が悪かったのですが、

体を動かし、血流を促して

改善をしました。

「多少の疲れ」は動く、

「風邪などの病気の兆候」の時は

安静に。

自分の身体のコントロール、

難しいですが、考えていきたいです。

本日もご来場、ありがとうございます。

 

丸子橋ゴルフ練習場