運動不足とか・・・。 2018-09-12 12:48:06 | 健康 生活習慣病等の「健康リスク」に関する WHO「世界保健機関」研究班による 調査がこのほど発表になっています。 調査によると デスクワーク、車の利用が増えていると 「健康リスク」の割合が高い、 と推測しています。 そのうえで 「運動不足は、心筋梗塞や糖尿病、 認知症、一部のがん等のリスクを 高めている」と警告。 一般的にもよく言われていることだとは 思いますが、 定期的な運動習慣と 家事等も含めたアクティブな活動が 大事だと再認識しました。 本日は石川恵プロによる スクールも開催中です。 丸子橋ゴルフ練習場
