明日はハッピーデー

明日は寒そうですが、ハッピーデーに行きます。

何を買うかは決めていません。

洋服も見ますかね-----

シェイプアップ体操

週１で通っています。６０分です。

筋肉の事など先生が詳しく説明してくれます。

膝の痛みも腰からくるそうです。

膝が良くなることを願っています。