蓼科トレイル

さて 信州は蓼科の片山山荘に ィやってまいりやした
朝は 冷え込んで 13怒 怒るホドじゃないけど 寒いね

本日は 蓼科のトレイルを 片山さんに ご案内いただきやした
お話では 4時間くらいで 昼から富士見のCコースのハズが…
6時間近く まったり走って 秋のトレイルを マン喫!!!

途中途中で Localのハナイグチakaジゴボウを 採取しては背中へ 採取しては背中へ
片山さんが 美味しい キノコ汁をこしらえて下さって 脳内汁もじゅるりと

結局40k走って 苦多苦多DEATH

そうこう走行してるまに 我が家では 娘が独り立ちをメイク
日々 真綿の如く きうしうし続ける娘
ボクも 娘に負けないように しっかり明日は 走らなきゃです

温泉で疲れをィやし まったりお酒を楽しみます
ソロソロ 色んな選手が 到着するコロ ィ夜はこれから


本日の練習：BIKE　MTB　40km