「梅ちゃん」終わっちゃいましたねぇ～。
やよいさんと山倉君がその後どうなるのか、
気になりますねぇ～。笑
あれは本当によいドラマだったと思います。
途中いろいろと問題が起きましたが、
それでも崩れることがない家族の絆というか、
ほのぼのとした空気が、
毎朝ココロを穏やかにしてくれたものです。
今度のドラマは
まだ一度しか見ていませんが、
家族がバラバラで、
なんだかちょっと寂しい気分になっちゃったかな。。
これからどんな暖かいドラマに展開していくのか、
乞うご期待というところでしょうか。
さてさて、、
今回のブログは長くなりそうなので、
興味があるとこだけ読んでくださいねぇ（笑）
◆本日のトピックス◆
●お詫び
●おススメアイテムの価格
●オリゴ糖に注目！！
●一昨日のお客さまのネイル
●お詫び
昨日ご予約いただいていたお客さま。
急な変更、大変に申し訳ありませんでした。
私も久々にお会いするのを楽しみにしております。
それまでにコンディションばっちりにしておきますね！
●おススメアイテムの価格
前回のブログで
いくつかおススメの保湿アイテムをご紹介しましたが、
価格など気になる方もいらっしゃると思いますので
載せますねー！
◎のついているサイズが
おススメのサイズです。
＊ＡＶＯＰＬＥＸキューティクルオイル
７．５ｍｌ １９９５円（スポイトタイプ）
◎１５ｍｌ ３３６０円
３０ｍｌ ６０９０円（スポイトタイプ）
＊キューティクルオイル トゥーゴー
７．５ｍｌ ２１００円
＊ハイインテンシティ ネイルクリーム
５０ｍｌ ２１００円
１２０ｍｌ ４２００円
＊ＡＶＯＰＬＥＸ ローション
３０ｍｌ ８４０円
◎１２０ｍｌ ２４１５円
２４０ｍｌ ３９９０円
４５０ｍｌ ５７２２円
●オリゴ糖に注目！
慢性膵炎のため、
食事制限と付き合っていく運命の私。
肉ダメ、魚ダメ、卵ダメ、乳製品ダメ、、と
ダメなものばかりの上に、
「膵炎の人は糖尿病になりやすいから」と言って
甘いもの（お饅頭など、脂質が含まれないもの）まで奪われたら
ホント暴れます！笑
でもね、糖尿病、本当に怖いんですよ。
血糖値は膵臓が司ってるんでね。
膵臓に不具合がある人は
血糖値の上昇に気をつけなければならないんです。
で、見つけたのがオリゴ糖！
最初は、
「オリゴ糖はビフィズス菌の餌になるから、、。腸環境を整えたい」
という理由で食べ始めたんです。
でもふと、
オリゴ糖と他の糖類と
どれが一番いいのか調べ始めてみると、
「オリゴ糖は血糖値を上げないので糖尿病患者も摂取できる」
という性質があることが分かったんです！！
ですが、これには何か条件がありありそうです。
ひとことに「オリゴ糖」と言っても、
かなり多くの種類があるようなんです。
ちなみに、私が食べているのは
とうもろこしが原料の“イソマルトオリゴ糖”というやつ。
まだ詳しく調べたワケではないのですが、
イソマルトオリゴ糖は血糖値にはあまり効果がないかも？（´Д｀）
そのへんのこと、
これからもうちょい調べて、
どのオリゴ糖がいいのかとか分かったら
またブログに書きますねー！！
あ、オリゴ糖とは関係がありませんが、
食事の最初に納豆をズルズルと食べるだけでも、
血糖値の上昇が緩やかになるそうですよ！
私は納豆作戦も実行してます。
●一昨日のお客さまのネイル
★Ｎ．Ｋさま★
先日はご来室ありがとうございましたぁ。
お怪我、本当にすっきり良くなってるといいですね！！
ちゃんとお医者さまに診てもらって下さいねぇ～。
お大事にしてください☆
次回は１０月２７日（土）午後３時～、
よろしくお願いしまぁす！
Ｐ．Ｓ．テーピング、見事に隠れましたね！！笑
★Ｔ．Ｍさま★
先日は長時間お付き合いいただき
ありがとうございましたぁ。
足裏の角質、喜んでいただけてよかったです。
その後ヒリヒリしたりしていませんか？
お手持ちのクリームで
出来るだけ保湿してあげてくださいねぇ～。
次回は１０月２４日（水）よろしくお願いしまぁす！
やよいさんと山倉君がその後どうなるのか、
気になりますねぇ～。笑
あれは本当によいドラマだったと思います。
途中いろいろと問題が起きましたが、
それでも崩れることがない家族の絆というか、
ほのぼのとした空気が、
毎朝ココロを穏やかにしてくれたものです。
今度のドラマは
まだ一度しか見ていませんが、
家族がバラバラで、
なんだかちょっと寂しい気分になっちゃったかな。。
これからどんな暖かいドラマに展開していくのか、
乞うご期待というところでしょうか。
さてさて、、
今回のブログは長くなりそうなので、
興味があるとこだけ読んでくださいねぇ（笑）
◆本日のトピックス◆
●お詫び
●おススメアイテムの価格
●オリゴ糖に注目！！
●一昨日のお客さまのネイル
●お詫び
昨日ご予約いただいていたお客さま。
急な変更、大変に申し訳ありませんでした。
私も久々にお会いするのを楽しみにしております。
それまでにコンディションばっちりにしておきますね！
●おススメアイテムの価格
前回のブログで
いくつかおススメの保湿アイテムをご紹介しましたが、
価格など気になる方もいらっしゃると思いますので
載せますねー！
◎のついているサイズが
おススメのサイズです。
＊ＡＶＯＰＬＥＸキューティクルオイル
７．５ｍｌ １９９５円（スポイトタイプ）
◎１５ｍｌ ３３６０円
３０ｍｌ ６０９０円（スポイトタイプ）
＊キューティクルオイル トゥーゴー
７．５ｍｌ ２１００円
＊ハイインテンシティ ネイルクリーム
５０ｍｌ ２１００円
１２０ｍｌ ４２００円
＊ＡＶＯＰＬＥＸ ローション
３０ｍｌ ８４０円
◎１２０ｍｌ ２４１５円
２４０ｍｌ ３９９０円
４５０ｍｌ ５７２２円
●オリゴ糖に注目！
慢性膵炎のため、
食事制限と付き合っていく運命の私。
肉ダメ、魚ダメ、卵ダメ、乳製品ダメ、、と
ダメなものばかりの上に、
「膵炎の人は糖尿病になりやすいから」と言って
甘いもの（お饅頭など、脂質が含まれないもの）まで奪われたら
ホント暴れます！笑
でもね、糖尿病、本当に怖いんですよ。
血糖値は膵臓が司ってるんでね。
膵臓に不具合がある人は
血糖値の上昇に気をつけなければならないんです。
で、見つけたのがオリゴ糖！
最初は、
「オリゴ糖はビフィズス菌の餌になるから、、。腸環境を整えたい」
という理由で食べ始めたんです。
でもふと、
オリゴ糖と他の糖類と
どれが一番いいのか調べ始めてみると、
「オリゴ糖は血糖値を上げないので糖尿病患者も摂取できる」
という性質があることが分かったんです！！
ですが、これには何か条件がありありそうです。
ひとことに「オリゴ糖」と言っても、
かなり多くの種類があるようなんです。
ちなみに、私が食べているのは
とうもろこしが原料の“イソマルトオリゴ糖”というやつ。
まだ詳しく調べたワケではないのですが、
イソマルトオリゴ糖は血糖値にはあまり効果がないかも？（´Д｀）
そのへんのこと、
これからもうちょい調べて、
どのオリゴ糖がいいのかとか分かったら
またブログに書きますねー！！
あ、オリゴ糖とは関係がありませんが、
食事の最初に納豆をズルズルと食べるだけでも、
血糖値の上昇が緩やかになるそうですよ！
私は納豆作戦も実行してます。
●一昨日のお客さまのネイル
★Ｎ．Ｋさま★
先日はご来室ありがとうございましたぁ。
お怪我、本当にすっきり良くなってるといいですね！！
ちゃんとお医者さまに診てもらって下さいねぇ～。
お大事にしてください☆
次回は１０月２７日（土）午後３時～、
よろしくお願いしまぁす！
Ｐ．Ｓ．テーピング、見事に隠れましたね！！笑
★Ｔ．Ｍさま★
先日は長時間お付き合いいただき
ありがとうございましたぁ。
足裏の角質、喜んでいただけてよかったです。
その後ヒリヒリしたりしていませんか？
お手持ちのクリームで
出来るだけ保湿してあげてくださいねぇ～。
次回は１０月２４日（水）よろしくお願いしまぁす！