1日3〜4杯のコーヒーが体にいいと聞き
さらに豆乳を混ぜるといいと聞き
ここぞとばかりにガブガブ飲んでいたのですが
カフェインは自律神経系に良くないと聞き
途端に飲むペースを落としています。
私、こーゆーことがよくあります。
早とちりというか、早合点というか
先走るというか、せっかちというか。
それで無駄に買い物してしまうことも。
服や化粧品なんかはやらかしましたねー。
よくよく調べて、落ち着いて考えて、
本当に必要なものや欲しいものを
見極める練習をしなければ。。。