昨日のあれは、
たぶんですが
風邪ではなかったようです。
たぶん。
とりあえず今日は体調よし。
姉妹を耳鼻科に連れて行って
魂が抜けるほど疲れましたが
（二人ともあまりに泣き叫び暴れたので
小一時間耳鳴りがしていました）
帰宅してお水を飲んで
綱揚げを食べて休憩したら回復。
そのあといつもの山に行って
体を動かしてきました。
太陽の光を浴びるのは大事！
冬は日照時間が少ないので
特に大切なんだそうです。
先週はとっても綺麗な紅葉だったけど
ここ最近の雨と風で葉が落ちたのか
今日行ってみたら木はほぼ丸裸。
落ち葉がいっぱいでプールみたいで
かき分けて歩くのが面白く、
次女はずっと落ち葉の中にいました。
季節の移ろい。
長い長い冬も楽しみたいですね。
そういえば昨日、10月の最後に
今シーズン初めて暖房を入れました！
今年は辛抱した…というか
意外と平気でした。
新しい加湿器付き空気清浄機が欲しいです。