自律神経を整えたい

予想通り、怠さのターンが
やってきていますが

その中でも
様子を見つつ、
休みつつ、

買い物に行ったり
遊びに連れて行ったり
生活できています。


サプリとか漢方とか
整体とかリラクゼーションとか

色々試してみたい気もしますが…


あれこれお金をかける前に

質の良い睡眠、
バランスの良い食事、
ストレスを溜めない、

この三つが最高に難しいんですが

一番必要なものだと思います。


少しずつ少しずつ
頑張ります。

小綺麗

実はわたくし最近になって
エイジングケア始めました（笑）


エイジングケアというと
字面的にもアレですが

シワ対策に保湿クリームと
シミ対策にビタミン配合クリームを
塗り始めただけです。


今までが今までですから。

洗顔後に化粧水のみ。


色々なことに無頓着というか
適当すぎたんです。


今更ですが

年齢を重ねると
美容や健康、見た目など
努力が必要なんですね（汗）


若いうちは最早
若いという、それだけで
無敵ですものね。


若作りはしたくない。

でも若々しくありたい。

これって矛盾なのかしら。


せめて年相応の
小綺麗な女性になりたいものです。


綺麗ではなく
小綺麗がポイントです（笑）

ピーマン

見て。


台所の汚さ。

じゃなくて！


彩り(*^^*)


加工なしです。


これは味付ける前だから、
この後少し茶色くなりました。



前にテレビで見て
真似してるのですが、

ピーマンを炒めるときは
弱火でじっくりと時間をかけると
苦味がなくなるんです。


かき混ぜ続ける必要なし！

放置！

思い出したらフライパンを揺する程度。

あとは放置！


私はピーマンの苦味が好きですが
子どもはやっぱり
苦くない方が食べてくれるので。


あとはピーマンの内部の
ワタみたいなやつ。

あれが苦味あるみたいなので
むしり取った方が良さそうです。

タネは残っても大丈夫。



柄にもなく
料理のことなぞ記事にしてみた。

ばくばくが

またばくばくが来ています。


いつものパターンでいくと

この後にだるさのターンが
やってくるはずなので

今日はぐっすり寝ることにしよう。


夜にスマホ見ない為に
早めの更新(*^^*)



ここ二週間くらい調子が良くて
ちょっと調子に乗ってたかな(^_^;)


そういえばここ数日
体が重かったけど

割とすぐに回復してたから
気付かず無理してたかも。



今週も危なく調子に乗るところでした。


今週はのーんびり過ごそう。

桃の節句

ひな祭りです(*^^*)


うちは女子3人なので
（ちゃっかり人数に入る私）
（おこがましいとか言わないで）
（漢字にすると烏滸がましい）
（もしくは痴がましい）
（なんかすごい）
（ツッコミ長い）

端午の節句の時よりは力が入ります。

と言っても私のレベルなので
もちろん大したことはできませんが。


今日は五目寿司と、お刺身と、
お吸い物にします！

あと義実家からケーキを頂いたので
それで完璧です！


あと叔母から桜餅を頂いたので
それを食べます！



私が作るの五目寿司とお吸い物だけ！笑


五目寿司混ぜるだけ！


ありがとう！

試し書き

新しい方のgooブログアプリ、

思ったような編集ができずに

敬遠していたのですが

 

アップデートとともに

改善されたということで

久しぶりに記事を書いてみることに。

 

 

うーん。

 

 

でもやっぱり変だな。

 

 

改行の感じとか、

時の大きさとか。

 

 

また古い方に戻りそうな予感。。。

 

 

慣れなのでしょうか。。。

3月です。

3月になりました。


今日は晴れ！

風は冷たいけど
お日様が出てて気持ちのいい日。


日中は暖房を切っても
暖かい日が増えてきて、
有り難い限りです。


さて明後日はひな祭りですね。

何作ろうかなぁ。


その前に、今日何作ろう（汗）


今日は短いですがここまで。


一週間お疲れさまでした。