今週のラスト！

金曜日になりました。

「今週のラスト」です。

今週は18日木曜日、帰りに「整形外科」へ行く予定でしたが、

行けなかったので、今日の午後に行ってきます。

前日に今日の午後は休みにしてあります。

11日に右肩が痛くて診てもらい、注射をして、痛み止めをもらいました。

それからストレッチを少ししており、今日の診察でどうなるかな？

右肩の痛みは注射が効いたのか、痛み止めが効いているのか不明ですが、

かなり少なくなってきています。

さて週末は？

今週末も何もないですね！

病み上がりなので、静かにしています。

日曜日は「団地内清掃日」ですが、草刈りは欠席する予定です。

無理しても、何もならないので．．

昨日関東地方は、「梅雨明け」宣言が出ましたね！

暑い夏、これからが本番なので、

負けないようにしないとですね！