今日は お掃除でもしようかな～って 予定で取った お休みでしたが
マーが 要介護状態になったので・・・（今は 少しいいですが）整形外科に 連れて行き レントゲンで ヘルニアではないとの 診断を受け
ベルトで固定して 鎮痛剤の処方で 帰宅しました
午後からは 同僚が 来訪して お茶しました・・・その為の お掃除やお部屋の整理・・・大掃除も兼ねて 昨夜から 頑張ったのですが
やりだすと 凝ってしまい 一つの場所に 時間をかけてしまい＾＾；； 総合的に きれーにするには 午後からの １時間で
つじつま合わせで なんとか 間に合いました
でも 人が来ると ちゃんと 時間で動くので 濃厚ないい時間を 過ごせます
こういうの すき～