お早うございます。
鍋島恵（けい）です。
休載のお知らせ
という言葉
一度使ってみたかったんですよね（笑）
マンガ家さんがよく使うアレです。
というわけでやってしまいました。
胃腸風邪🤧
あちゃ〜
どこで拾ってきたのかな？
と思いましたが、心当たりは多すぎて。
でも1番は絶対メンタル（笑）
一応医療の現場にも携わってた人間が言うのもなんですが
『病は気から』
という言葉を完全に鵜呑みにしてます（笑）
ただ私の場合
体調不良はそこまで深刻ではなくて
毎回、知恵熱の延長と思ってます。
得意技は『現実逃避』なので
現実と向き合ったとき
自分の選択に責任を持たざるを得ないとき
身体がびっくりして熱が出てしまうのだと。
だから体調崩した時は
『あ、ちゃんと向き合ったんだな』
と思って薬💊を飲んで寝ちゃいます。
睡眠って本当に大事らしいんですよね。
最近は
『睡眠アプリ』
というものを取り入れはじめまして
寝息でその日の睡眠波形なるものが測定でされるんです。
ちょっと面白そうなので
もうしばらく使ってからまたブログで記載します。
体調崩した人間が言うのもなんですが
皆さん、お身体にはくれぐれもお気をつけください。
しばしお休みします。
鍋島でした。