サイパン大好き日記♪ - サイパン メイダイブ 1968

1968年より営業中のサイパンのダイビングショップです!サイパン&ダイビング大好き!!海&陸ネタをブログにて発信中♪

7月21日 目標は計画的に。←サイパン・メイダイブ1968発信!!

2013年07月21日 19時39分22秒 | Weblog
今日は海に行っていないので、特にネタがないっす。。。

そんな訳で、内容はダイスケブログになる模様ですので、
興味ない方はスルーしてください(笑)


久々にランニングの話。

7月中頃まで窒素漬けの日々でしたので、ランニングは控えていたのですが、
後半は尻すぼみのメイダイブ。

なので、ランニングする機会も増えてきそうです。

昨日、月間目標を達成できなさそうだったので、
いつもより長めに走ってきました。

やっぱ、無理するもんじゃないですね。

おかげで昨晩はグッタリ。


このグッタリは今日も残っていて、走りたくなかったのですが、
まだまだ走らないと達成できそうもないので、今日も走ってきました。

そして、腿の裏と膝の裏が痛くなる。と言う最悪の結果。

やっぱ、無理するもんじゃないですね。


「ご利用は計画的に。」ならぬ、「目標は計画的に。」です。


ダイスケでした。



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