トレーニングの成果が日々の喜び

先日　洗面所の　電球が切れてしまって

「そろそろ　あちこち　電球がきれるころなのかな？」

しかたなく・・のいに　はずしてもらって

そうしたら・・・こんなのが　でてきました



横から見たら・・・(/・。＼）　チラッ







「こんな　形だったんだ～」

　　　今日　買いに行きました　に乗って


この　電球に名前あったんですね！

「ミニレフ」って書いてありました！

結構よく似た感じのが　あって　　　　

現物持って行ってよかった　　　


無事　　電気も　つきました　　









・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・゜★・。・。☆・。・゜★・。・。☆・゜・。・゜。・。・゜




先月　100歳で　現役スキーヤーだった　三浦敬三さん

が亡くなられ　　こちら

お葬式の時に　配られた　という　本で　　　

「101歳の少年」　ようやく　届きました　


大きな本屋さんへ行っても　売り切れで　

見つけたと思ったら　　さっき　売れましたとか　



どこの本屋さんにも　なくて・・・


結局　取り寄せることに・・・。　



ようやく　届いて　　+゜*。：゜+(人*´∀｀)+゜：。*゜+．

まだ、　読んでないのですが・・・

最初の方に　こんな　文章が　ありました・・・





日々の生活の中で感じる喜びというものを、人間誰しも

もっているでしょう。

わたしの場合は、　トレーニングをしていて、その成果が

感じられた時に、喜びを感じます。・・・


・・・・・・　達成感は、生きるエネルギーになります。

私の近年の課題は・・・・・・・それがうまくいくように工夫

　　　努力することなんです。





ほんの　一部　しか　読んでいないのと　　中途半端な

紹介　　　で　わけわからないです　　


でも、　100歳まで　　現役スキーヤーで　あり続ける為に

人一倍　努力を　されたのが　よくわかりました　

しかも、自分で　課題を見つけ　工夫して

課題に取り組んで　　素晴らしい

歳とともに　筋力　体力　バランス力　の衰えを感じ

山へ登り　スキーをするために　それぞれの為の　トレーニングを

していた　・・・　ようです　



私も　喜びを感じる為に　日々　努力しないと・・・

　　　達成感　＝　　生きる力になる


よし　頑張るぞ　(*￣0￣*)ノ オォー!!