美賀多台陸上競技部

みんなでいっしょに走ろうよ!
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2019年6月30日の練習

2019-06-30 23:01:18 | 練習日誌
今日は何とか練習が出来ると思ったのも束の間、新たな練習道具のジャベボールを試しているとだんだん本降りの雨になって途中から屋根の下での練習となりました。 足元に注意しながら、低学年はラダーと縄跳び、だるまさんが転んだを、高学年はバトンパスに股くぐり、ラダー練習をしました。来週は晴れると良いですね。     広報:見市 . . . 本文を読む

2019年6月23日の練習

2019-06-23 23:44:58 | 練習日誌
今日も幸い雨が降らず、曇ったり晴れたりの天気でした。梅雨はいずこ?。低学年は30mのタイム計測と外周、高学年は外周とハードル練習をしました。夏場を乗り切るために必要な練習ですが、みんな頑張ってこなすことが出来ましたね。この調子で来週も頑張りましょう。     広報:見市 . . . 本文を読む

2019年6月9日の練習

2019-06-09 22:57:01 | 練習日誌
今日は梅雨前の貴重な晴れ間の中での練習でした。程よい風が心地よかったですね。 低学年はラダーと外周と大縄跳びトレーニングで、高学年は外周と走り幅跳びで思う存分身体を動かすことが出来ました。   そして今回から日清カップに向けた特別練習も開始。ミニハードルやスタートダッシュ練習をしました。体調万全で頑張ってくださいね。   広報:見市 . . . 本文を読む

2019年6月2日の練習

2019-06-02 22:30:33 | 練習日誌
今回から練習時間は8時半開始でしたが、みなさん早起き出来ましたか?。今日は曇り空で風も丁度良い感じで、絶好の練習日和でした。低学年はスタートダッシュの練習とラダーじゃんけんをしました。高学年はスタートダッシュとミニハードルによるピッチ走法練習をしました。これからどんどん暑くなりますので、水分+少量のミネラル(塩)を摂って、夏の練習に備えましょう。      広報:見市 . . . 本文を読む