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美賀多台陸上競技部

みんなでいっしょに走ろうよ!
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チャレンジマラソンについて

2016-07-10 13:42:53 | お知らせ
さて、今年も恒例になっています、チャンレジマラソンの用紙を、本日の練習で配布しておりました。   今日、お休みしていた人は、次回練習日にお渡しいたします。   チャレンジマラソンとは、夏休み中に毎日(可能な日)コツコツと走りその距離を記録して頂くとものです。 暑い日中は避けて朝、夕方の涼しい時間帯に分けて走りましょう。くれぐれも無理せず、熱中症対策をし、またできるだけ . . . 本文を読む