新しい一週間の始まり

ふと思ったのですが、一週間の始まりって日曜から？月曜から？

私の場合は、スケジュール帳は月曜から始まって、右端が土日ってのが定番です。

さて、今日は通院の日。
今日は一日休みを取らずに午後から出勤しようと思います。
２月はなんかようけ休んでしまったので、ちょっと後ろめたかったり…

いや、そんなこと思う必要はないとも思うのですが。
できるだけ会社行ってた方が、心と身体にも良いかなと
長いこと続けて休むと、感覚にギャップができるみたいで逆に調子悪かったりするのです。


それはそうと、ここんとこ鼻がムズムズしてます。
朝起きた時はつまってます。
風邪かなぁと思うけど、鼻炎持ちなのでなんとも判断つけがたい。
喉は痛くないし、鼻もつまったままじゃないし。
先週は鼻の奥がずっと痛かったのですが、これは少し前に女性週刊誌で読んだ「火の呼吸」のやり方がマズかったからだと判明しました。


花粉症を疑ったりもするけど、目はかゆくない…
アレルギー性鼻炎と花粉症ってどういう関係なのかしら？

季節の変わり目には大体こんな感じで、くしゃみ連発だったり。
だから年に４回、こうなります。


整体の先生が言うには、季節に合わせて人間の身体も筋肉が緩んだり、自然に変化するらしんだけど、それができなかった場合はくしゃみとか咳とか起こして身体を変化させるようにするんだそうです。

多分それ？