朝7時に起きた段階で、トイレに行くと、少量の排便。まだ水っぽい(尾籠な話でごめんなさい)。
「昨夜、そこそこ食べたわりには便が少ないな〜」と思いつつ、まだ下痢症状なので、今日は一日布団で過ごすことにしました。
朝も昼も、食事はロールパン1個と白湯。10時にトイレ(小)に行って、薬と白湯。それ以外はずっと布団の中で、YouTube見たり、Yahoo見たり、ブログ見たり、夢見たり。
完全休養です。
寝返り打つと、体のあちこちが痛むし、今日はこのまま夜までパジャマで過ごします。
便意はないし、下痢もそろそろ治まり傾向かな?
体が「退屈で動きたくなる!」という感じでもないので、そういう感覚が出てくるまで、体を休めておきます。
それではまた夜に!😊