自分の心の中に、赦せない人がいませんか？

 

今、自分の人生がうまくいってないと思うなら

赦せない人が心の中にいるのかもしれません。

 

心の奥底に、置き去りにしているので

普段は意識できていません。

忘れていることの方が多いでしょう。

 

何かあるとすぐ怒りにつながる場合も同じです。

 

理不尽なことをされたり、良い職場に巡り合えなかったり

友達に恵まれなかったり、ご主人(奥様）や子供で苦労したり

 

赦せないというのは、怒りがあるということ。

 

そういう怒りを持っているよと自覚させるために

あらゆることを起こして警告されるのです。

自覚できれば、対峙して自分で自分をなだめ、赦し、手放すことができます。

自覚するというのは、怒りが表面化していることではなく

誰かに対して自分が怒りを持っているということを知るという意味です。

 

知って初めて、冷静に対処することができ

自分で自分をラクにできるんです。

 

赦せない人がいるというのは、実は辛いことなんです。

人を憎んだり、恨んだりというのは、とてもエネルギーのいること。

かつ、赦せないから手放せない。

意識していない時も、無意識下では怒りが渦巻いているんです。

 

そんな心の状態は、良い波動を生みません。

赦せないから、人に失望しやすくなり、余計に逆のパターンを追い求めます。

つまり、良い人を探します。

失望しないで済む人を必要としてしまうのです。

でも探すから余計に出てこない(苦笑)

 

だから人間関係に恵まれません。

 

赦せない理由は色々あるでしょう。

でも相手にも、こちらにはわからない理由があったりします。

こっちの尺度で人を見ても、決して的確ではないですし

たいてい自分本位で見ています。

不公平な見方がほとんどです。

自分の正義によって相手を裁く人もいます。

自分が正しいのだから、相手は間違っていると。

 

この世で、ウソをついたことがない人って

話ができない赤ちゃんくらいで

大方の人が、ウソをついたことがあると思います。

 

これと同じで、自分が自覚できてないだけで

自分もその赦せない人と同じようなことを

誰かにしてないとも限りません。

 

人の人生に何が起こってるのかは、

本人のみぞ知るなんだと思うのです。

 

怒鳴る人や人に圧力をかける人は

恐怖の塊を心の中に抱えています。

恐怖のあまり、人を押さえつけたり

怒鳴ったりしてしまうことも多いのです。

怖いから常識や正義を振りかざしたりします。

 

だから、ちょっとだけでいい、

自分に赦せない人がいるのなら、

なぜ赦せないのか、少しだけ自問自答してみてください。

できれば、気分のいいときや幸せを感じる時に。

 

きっと何か大きな発見があると思います。

そして、運よく赦すことができて、手放せるのなら

その瞬間から、貴方の幸せ度は、確実にアップしていることでしょう。

 

それは、周りの環境や関わる人の雰囲気が

変わるので、自覚できると思います。

 

私にも、上司で赦せない人がいました。

ストレスでアトピーになり、顔にでてマスクが手放せなかった。

それは酷い状態でした。

 

でもその人がそういう役をやってくれたので

私は今東京にいて、父の介護もやることができて

無事看取ることができたのです。

父の介護に向き合うことができたのは、その人のおかげでした。

当時は、その逆の思いでいっぱいでしたが

振り返れば、その人の存在があったから。

 

自分が幸せになる過程に必要な人でした。

憎んでいた時期はとても辛かったけれど

考えを変えたらすべてが好転し、今があります。

 

人生は本当にうまくできています。

どんな人も、自分に必要だから存在してくれています。

関わる意味がきちんと存在します。

 

赦すことはいつでもできます。

そしてその瞬間から、自分を解放できます。

自覚させられるために起こっていた出来事は

おさまっていきます。

 

今月は、そういうチャンスに恵まれる月だと思います。

どうか、恐れずに・・、自分と向かい合ってみてください。