猛暑のすごし方 2015-08-05 | 日記 1ヶ月限定で、スポーツクラブに入り、一週間で延べ8回ぐらい通いました。ほとんどはプールです。友人と一緒に入会したのですが、途中から子どもも入会してそれぞれ、レッスンに出たり、好きに泳いだり、歩いたり、毎日通っています。ヨガと健康体操というのも体験しました。この1ヶ月でありとあらゆる種目を一通り全部やってみたいのですが、運動神経の問題でついていけないものもたくさんありそうです。しかし若い頃にあったよ . . . Read more
