時短メニュー

疲れが溜まった金曜日は

もうヘトヘト🥶

でも 食欲は旺盛😅

そんな時にぴったりの短時間加熱でOK🙆‍♀️メニューです。

怖い怖いネットの世界

何気ない一言が、別の意味にとられてしまい

相手に嫌な思いをさせてしまって

ズコーーーーんと落ち込んでます😰

でもお腹は空くんです😰😰😰

さばみそ煮込みうどんは

  サバの味噌煮缶に水・酒・味醂・醤油・ごま油を加えるの

  斜めに切ったごぼうを入れて中火にかける。

 煮立ったらうどんを入れて煮込み、器に盛って水菜を添える。

小松菜と人参の納豆あえ

 小松菜は5〜6センチに切る。人参は細切りにする🥕

 ボウルに入れレンチン🥣

 よく混ぜた納豆を加え、醤油・ごま油・からしで味付け

サバ缶体に良さそうです👩‍🍳