おはようございます!
兼多です
日本に帰ってきてから
家で筋トレするようにしてて
最近体つきが変化してきたのが実感出来て
めっちゃ嬉しいです(o^^o)
継続は大切ですよね~
でも目に見えるとモチベーション上がります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
セブに帰っても元に戻らないように
続けないとな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
の誘惑にも負けずにね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/6d/fbfff8a977182561c5b61da49b61bd68.jpg)
あれ?以前にも載せたかな~
まあいいや、 カニハゼはいつみても可愛い~
動きも独特でじ===っと見てても飽きないですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ペアでいることも多いので見つけたら是非ペアで
撮ってみて下さい!
ただ前後にいると絞りを開いた状態では両方にピントが
合わないので写真のようにF値を上げて撮るのもいいと思いますよ!
kenta
兼多です
日本に帰ってきてから
家で筋トレするようにしてて
最近体つきが変化してきたのが実感出来て
めっちゃ嬉しいです(o^^o)
継続は大切ですよね~
でも目に見えるとモチベーション上がります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
セブに帰っても元に戻らないように
続けないとな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/6d/fbfff8a977182561c5b61da49b61bd68.jpg)
あれ?以前にも載せたかな~
まあいいや、 カニハゼはいつみても可愛い~
動きも独特でじ===っと見てても飽きないですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
ペアでいることも多いので見つけたら是非ペアで
撮ってみて下さい!
ただ前後にいると絞りを開いた状態では両方にピントが
合わないので写真のようにF値を上げて撮るのもいいと思いますよ!
kenta
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0102.gif)