おじちゃんも早朝散歩に。

昨日から本格的にダイエットが始まったと共に、
生活にもメリハリをつけようとがんばってまーす。

モンティンさんとの接し方も変えました。

そしたら、一日でモンティンさんの態度も変わった!
やっぱり人(犬)を変えるには、まず自分が変わらないといけないね。

ちなみに昨日の朝は3.4kmを50minで。夕方は3kmを40min。
前に比べるとこれでもかなりハイペース。
何よりも時間が短いことに注目だ!

 

そして今朝も5:00amに起きた!
(ほんとはあと5分だけーってことで、5:05amに起きた。笑)

今朝はおじちゃんも行きたいって早起きして一緒に行ったんだよー。

お散歩も終盤、公園でサッカーして遊んでみた。
ちょっとはお楽しみもないと、つまんないもんね。

おじちゃんも走る。

んがーっ!

そりゃっ!

今度はマミーが蹴るよー。

おじちゃんにパス。

どーよ、おじちゃんの足さばき? (笑)

うわっと。

こんにゃろー。

ボールのくせに生意気だぜー。
ぺっぺっ。(口に砂が入った)

それっ!

午前6時前、誰もいない公園でのサッカー。
モンティンさん、お楽しみでした

今朝はおよそ4.5kmを40分ほどでお散歩しました。
軽くジョギングするくらいのペースになってきたかな?