雨の日は、

昨日の朝は雨でした。

朝、雨が降っているとお散歩に行かなくなったモンティンさん。

 

首輪を手に持って、行かないの?と近付くと逃げていきます

雨の日はやっぱりお家でのんびりがいいね～。
読書なんてしちゃったりして

 

 

マミーが最近買った本。

 

理論編と実践編に別れてけっこう詳しく書いてあります。

 

例えば、最近特に気になっている首凝り、頭痛の実践編は。。。



筋肉の説明が…
ふむふむ、ほほー。というわけですな。
なんとなく書いてあるようにやってみると、なんとなく首が楽に軽くなったぞ。
他もやってみよっと!

モンティンさん、マミー、良い本が買えたので、
頑張ってやってみるね。
握手ぅ～

 

それから、こんな本も買ってみたよ。
全仏オープンやってますね。
絶対王者のジョコビッチ。
一体何を召し上がってらっしゃるのかしら～。

 

簡単に言うと、彼はグルテン不耐性の体質で、
食事を変えたらチョー体調が良くなったというお話。
生い立ちや集中力強化・ストレス解消法なども書いてあって、
なかなか興味深い内容でした

 

こ、これはマミーが買ったものではありません
ハワイに2週間も行っていた、沙都ちゃんのママがお土産にくださいました。
こーんなにいっぱいもらっちゃって
しかも後からチョコクッキーも届いたよ
どれも美味しくお洒落でステキな物ばかり

沙都ちゃんママ、
ごちそうさま&ありがとうございましたーっ!