今年の目標は？

今年の目標は、健康第一です。

肉体の鍛錬と、頭脳の鍛錬があります。

頭脳の鍛錬を中心にします。

肉体のほうは、肥満体のまま、現状維持で行きます。

頭脳のほうは、パソコン学習を中心に、新しいことに挑戦し、

古いことも復習して、生活に応用してゆきます。

新聞をよく読み、健康に良い記事は切り抜いたり、

メモに書いたりして、生活に取り入れてゆくつもりです。

読書も沢山して、新しい知識を吸収し、自分の生活に応用して行くつもりです。

頭脳の情報処理量を多くすれば、頭脳の神経細胞が増加して、

活性化すると聞いています。

今年も昨年同様に、健康に留意してすごす予定です。

皆さんも、今年の目標を設定して、元気で暮らしてください。

 現役講師