タイ旅行のチケットを取った日！

真ん中の赤いのはフローズンいちご🍓！
バナナといちご。

今日は肩トレ！
ショルダープレス　マシンで
バーベルショルダープレス
ライアングリアレイズ
サイドレイズ
リアデルト　マシンで
腹筋

その後はタイ語のレッスン！
類別詞を新たに教えてもらったんだけど種類多すぎて、覚えるの大変、、、
　
家に帰ってお昼ご飯。

そして、、、ついにタイ行きのチケットを購入したーー🥰
来月タイ行く！！
LCCで取ったけど高い。仕方ないけどー。
それでも楽しみ！タイ語通じるかな。