本若基礎練開始！！！

真美です。
今日から本若基礎練が始まりました。

団長いわく
『アスリートを育てるぜ！！』
らしく・・・

今日のメニューは走りこみ走りこみ走りこみ。。。。
本番が終わってちょっと怠けていた私には辛いメニュー

こんなに汗をかいたのは久しぶりです。
これがこれから毎週続くのかぁ～・・・
頑張らねばっ

終わった後は、確かにしんどかったけど、
すでに太ももあたりに筋肉痛もきてるけど、
なんだか体が軽くなってさっぱりした感じ
やっぱ体を動かすのは良い事だ

そして稽古の後はやっぱり飲み会な私たち


稽古と関係ないけど。
最近個人ブログはじめました
本若リンクに入れました。
『SALA flavor』

前のはそのうち消去します。

こっちもいつまで続くかな・・・