完敗！？

うわぁ…ケータイが止まってる間にいろんな書き込みが…(-_-;)

えぇ、博仁と卓球をやりまして完敗の田所“狂犬”徳也です

最初は「何回ラリー続くか？」ってなモンでカコンカコンやってはたんですが…２０ラリー以上続かず…

如何せん小学生時代の卓球“クラブ”所属の３１歳、かたや高校生時代の卓球、“部活”出身者の２６歳…

しかしぃ～！！
勝負はやってみなければわからないのが世の常！！
若いモンには無い、年寄りだが持つ「経験」と言うものがある！！

やってみるさ！！

「番○卓球ぅぅ～勝負！」っつってやってみたトコロで１１対０のストレート負け…

博仁～(´・ω・｀)違う持ち方でやって～…「いいっすよ♪」
やっぱイイ奴やなぁ☆

しかぁ～し！！
勝負の世界とは厳しいのが世の常と言うモノ！！
キサマに世の中はヌルくはないってコトを教えてやるぜ！！

まだだ！まだ終らんよ！！

「番長○球ぅぅ～勝負！」っつってカコンカコンやって見たトコロで１１対１の惨敗…

ひ、博仁～(´・ω・｀)…スリッパでやって～…
「いいっすよ♪」

…馬ぁ鹿ぁめぇ～(￣ー￣)引っかかったなぁ～！！

…負けました☆

番長卓球開始！！

博仁です。
初書き込みです

徳也にぃやんと卓球をしました。
なんで卓球かと言うと……

スロットに
『押忍番長！！』
と言う機種があるのを皆さんご存知でしょうか？

狂犬ノリオと言う奴と卓球で勝負する演出があるのです。

よぉぉ～し！！俺達で再現だ！！

２３：４５開始！！
先ずはアップがてらにラリー！！
にぃやんは小学校の時に卓球部で
おいらは高校の時に卓球部。
さぁどうなるっっっ


……………ラリーが続かねぇ～よ！！

次回に続く！

　　　　　　　　　　　　　　ね・・・眠い・・・・

今日も真紅組！

今日も軍隊エクササイズから～


二人仲良くウォーミングアップなお二人

さて、ブートキャンプなんですが、
今日はますみねえさんが首と背中を痛めた為
見学することに。。。

むむむっ
団長も今日はお休みで・・・

いつも、この筋トレするときは、
DVDを流しながらやっていまして、
字幕を団長が読んで、ますみねえさんを筆頭にみんなでカウントする。
というスタイルでやっとります。

なので今日はあいさんが最初のうちは字幕を
カウントはみんなでって感じで開始しました。
しかし、途中でビリーバンド（エクササイズの道具）を使ったために
あいさんが脱落～
代わって私が字幕読みに挑戦しました
コレがきつかった！！
声をずっとだしながら筋トレって意外としんどいのね～☆(≧Д≦)☆
でも、楽しかったです～

筋トレのあとは、なぜか後ろ回りをするソルジャー


これは阿部さんの特技の一つこ・・・恐い


みんなも練習


もうひとつの阿部さんの特技は
あぐらを組んで、膝で歩くという技でした。
。。。て、次の真紅組さんの芝居には全く関係ないと思うのですが・・・
ものすごく盛り上がりました
笑いすぎて、おなか痛いです。

うう～ん、いろんな意味で運動したな～(≧ω≦)

。。。でも、家に帰ったら体重が増えてた（涙）
体脂肪は減ったのに！！！！

真紅組さん稽古

自分のブログばかりをあげてばかりだと
団長に言われた真美です。。。
なので、
５月に客演させていただく真紅組さんの稽古場日記を。

団長も書いてましたが
真紅組さんでは、
ブートキャンプという軍隊エクササイズをやってます。
５５分間ぶっ通しのかなり痩せるプログラム。

これを持って来たあいさんは、痩せる気満々でございます。
今日は汗をたっぷりかくというパンツを持参。


しかーし！！
太ったためにはいらないっっ
必死でファスナーをあげるあいさん

結局、ファスナーは壊れてしまいました。。。
そのままの状態でエクササイズ開始
なんと今日は演出の諏訪さんも参戦です！！！

いやぁ～今日もいい汗かきました。
私のブログと
ますみねえさんブログでも稽古風景などが読めます。

ちなみにエクササイズの前はHP用の写真撮影でした。
上半身だけの写真ですが、お着物を着て撮影です。

身幅が足りない～！！！と阿部さんに言われてしまったまるひさん


それでも、一番似合っておられました

今日は。。。

ひさびさに日記を書きます真美です。

本若アスリート計画日

の事を。。。と思っていたのですが
またも、稽古風景を撮ってなかった。。。

とりあえず、稽古風景ではないですが

ただいま、本若メンバー内で流行ってる？
帽子をかぶった稽古前の博仁と徳也にーやん。

。。。。
そして、やっぱ稽古後の呑み会。


いかん！！
これじゃ、稽古してないみたいじゃんっっ

ちゃんと走りこんでいますよ～私達。
回数を重ねるたびに、体が楽になるかんじです！！！
一番体力のない私が言うのだから間違いないです

来週は稽古風景をお楽しみに～