大切な人と過ごす時間☆

こんにちわ
まつこです

今日はお家で静かに過ごそうかなって思っていたんですが、友達からお誘いがあったのでお出かけしてきました

大阪駅のイルミのイベントが最終日だったので、特設ステージでイベントがあって、そこでこんなモノをもらいました

ペンライト

嬉しい(笑)！
久々に手にしたペンライトでテンションが上がってしまいました
駅構内のイルミも音楽に合わせてキラキラ~

綺麗でしたよ～

ワーキャー言って騒いだ後は
美味しいものを食べに行って

いっぱいおしゃべりして楽しい時間を過ごしました

またしてもたくさんカロリーを摂取してしまったので、帰ってからは筋トレ&柔軟
整骨院で色々相談して教えてもらったメニューを実践頑張りました~

昨日はたてびとのお稽古にも参加。
お師匠小坂さんとも色々お話をして筋トレや柔軟の大切さを再確認
ちいさな事からコツコツと。
根っ子伸ばしていきます