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2019/07/01

睡眠効率64.8%。
中途覚醒0。
起き抜けから怠さが抜けず。家を出るのが辛い。
朝は誰もいなかった。
電車では熟睡。

会社に着いても辛いのは変わらず。
ちょこちょこ離席してトイレや非常階段で休憩。
吐き気もしてきた。
明日の書類を書いたぐらいか。
丸一日会議になるのが厭でたまらない。
あまりの体調の悪さに定時で退勤した。
オクガタと17:21の電車に乗った。
2駅で座れたのは助かった。
ドラッグストアでウィダーとかを買ってもらった。
帰りは駅猫。居酒屋に皿があった。他にはいない。

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