2024/12/17
睡眠効率
中途覚醒
一か月ぶりの出社。
9時過ぎてから家を出た。歩くの辛い。
乗換えたら座れないのも辛い。
やっと会社に着いても使い物にならない。
嘔吐してるし。
報告書があるのと、大隣さんとかとの飲み会があるので、
無理矢理出社したんだが。
なんとか半分食事して仕事。
旧本部長にはやたら心配された。
仕事を終えてデータを送って飲み会に行った。
鮨屋。
つきだしと刺身をなんきれか食べたぐらい。
あとは薄いハイボールを3杯。
全部嘔吐してしまったが。
僕以外の3人は女性だったんだが完食してた。
帰りの電車も辛かった。
しかも夜は寒いことを知った。
帰宅して飲みなおした。
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