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2025/1/9

睡眠効率
中途覚醒

午前も午後も会議の予定だったけど、
午前のはとっくにキャンセルされたものだった。
午後の会議は上司が体調不良で延期。
助かった。僕も熱が下がらない。
昨日は38℃近く、今日は37℃前半。きつい。
Gさんもインフルエンザだそうだ。
腕の痙攣は止まったけど、就寝中のお腹の痙攣が止まらない。
指先の皮膚がボロボロで、気づくと爪も欠けている。
毎日爪切りが欠かせない。
今日は朝食すら食べきれなかった。
干芋1つにリンゴ1/4、バナナ半分で定時までかかった。
野菜サラダとコーヒーが残っている。
野菜ジュースなんか何日飲んでいないんだっけ。

ギターを上の部屋まで運んで開封した。
重いはずだ。ハードケースに入っていた。
本体は軽くて取り回しのいいものだけど。
このクラスのギターがこの値段で買えたのは安いと思う。
家にある中では一番高いが。
僕が買ったから売却済み。

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