山芋の細切りで、元気回復♪

　　こんにちは(^^)/


　　昨日は、ほぼ一日家の中にいたのに、夜になったら足が怠かったのは何故だろう。
　
　　立っていたり、椅子に座っていた時間が長かったせいかな。(;´Д｀)
　　　
　　３０分以上同じ体勢でいない方が良いというけれど、なかなか難しいかも。。。

　

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　☆６月１３日(土)☆
　
　　かなりお疲れモードの、ぐりさん。

　　仕事の忙しさによる精神的・肉体的疲労と、外食続きの胃の疲れがあるよね。。。

　　顔色も悪い気がする…　（日焼けしすぎていてわかりにくいけど(;´Д｀)）


　　少しでも疲労回復になるといいなと思って作った、久しぶりのお家で晩ご飯。




　　
　　・山芋の細切り

　　　シンプルにわさび醤油で。

　　　千葉県佐倉産のヤマイモが売っていたんですよーヽ(^o^)丿
　　　長芋ではなく、ヤマイモ。形が歪な方ね。
　　　小鉢２つ分で約１００円程度。超お買い得( *´艸｀)

　　　【訂正】
　　　上記の山芋の価格ですが、１０ＲＭだったので、約３００円でした。
　　　大変失礼いたしました_(._.)_
　　　それでも、日本の山芋が１０ＲＭで入手出来るのは、嬉しいことです(*^▽^*)

　　

　　・炙りこんにゃくのたたき風　ｂｙうーらちゃん

　　　ぐりさんの大好物なのでね。



　　
　　・豚肉と茄子の生姜味噌炒め

　　　疲労回復には豚肉が良いかな、と。



　　
　　・きゅうりの黒炒りごま漬け　ｂｙちょりママ

　　　マレーシアのきゅうり、大きいんですよ(-_-;)
　　　日本のサイズだったら、１本くらい味噌漬けてペロッと食べちゃうんですが、
　　　きゅうりの味も薄いしね...
　　　ということで、漬物がいいんじゃないかと！(*^^)v

　　　お酒のつまみにも丁度良い( *´艸｀)
　　

　　　あ、日本でよく見かけるサイズのも置いてあるんですけどね。
　　　今回は、大きいのを買ってしまったというわけでした。



　　ネバネバ食材、にんにく、豚肉、ごま、などで、疲労回復効果あったかな？






　　「家でゆっくり食事するの、久しぶりな気がするなぁ...」

　　　って、そりゃそーよ。

　　１０日ぶりだったんだもの。

　　


　　　　　　　　

　　　

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