獅子舞・・・

あけましておめでとうございます

今年も皆様の元気の源にぬれますよう

技術の面ではもちろん、美容と健康、
そして遊びの情報をお伝えしていきたいと思っております！

 

どうそ2015年もN2をよろしくお願いします

 

新春から工作です(*^_^*)

獅子舞に挑戦！！

制作時間50分

ドライノーズ

テレビ朝日の「たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学」で
風邪を引く新原因について放送されました。

実は近年の研究で風邪を引きやすい人に今まで知られていなかった
新しい原因が潜んでいることが明らかになりました。
それは鼻の乾燥ドライノーズ。

ドライノーズの症状は
乾燥感、鼻くそがよくたまる、ムズムズ感や異物感、鼻水が出ないのに鼻をかみたい、鼻をかむと血が混じる

ノリ店長は「鼻くそがよくたまる」「乾燥感」「鼻呼吸すると痛みを感じる」です

家庭で出来る対処法を紹介していたので、実践している最中です

１、お風呂の温度を41℃に設定して10分～15分間湯船につかる事で大量の水蒸気を吸い込むことができ、
鼻粘膜の表面に潤いを与えることが出来る

２、スプレーヤーに100㏄の水に食塩1gを溶かした溶液を作り湯船の中で
鼻の前でミスト状に吹きかけて鼻で吸うと塩分を含んだ水蒸気を吸うことで鼻は異物が入って来たことを感知
これを取り除こうと繊毛が活発に動き始める

３、ただ呼吸するだけでなく歌うことでより大量の水蒸気を吸い込むことができ鼻粘膜にたっぷりと潤いをplusするそうです

ノリ店長が風呂で使い始めたスプレーヤーはこれです。
水が300ml入るから塩を3g入れて風呂で塩ミストシャワー浴びてます、良い結果が出れば良いのだけど

リファカラット・・・

人気のリファカラット少しですが入荷しました
メーカーに注文から3週間・・・手に届くまで長かった

N2での販売価格\25.704（税込）10％ＯＦＦの\23.134（税込）
ポイントカードに23個スタンプ付きでの販売です

獺祭磨き二割三分・・・

日本酒としては有名な獺祭、手に入れました（嬉）

磨き二割三分とは、米を7日間×24時間、都合168時間と言う精米時間をかけて作ってるそうで
米の磨き歩合としては日本最高峰との事

ノリ店長の晩酌としてはかなり贅沢な逸品だけど・・・
正月用に飲もっと♪

  

年末年始の営業日

年末年始の休みのご案内です

12月23日 火 祝休み
12月30日 火 通常営業
12月31日 水 お昼過ぎまでの営業

1月1～3日休み
1月4日 日曜日から通常営業いたします

どうぞよろしくお願い致します