too aiggressive

おかあさんを笑顔にしてくれるものは、トラヴィと TVだけ、という今日この頃…lessonが無く、ゆったり時間の昨晩はお笑い番組🥸をreal timeで観ながら wine time🥂

へらへらと🤪過ごしていたのですが…気づくと何故か床に座りソファ🛋️に突っ伏した状態で、夜明けはもうすぐな時間でした　2度寝🛌して次に気づいた時、時計を見ると⏰👀、なんと6時半過ぎ💦　

慌てて起きてリビングへ…目覚まし🕰️寝室のは止めたのかもだけど、リビングのは鳴らなかったぢゃんと思いましたが、どうやら鳴ったのに放置してたようです。いつもベッドで一緒に朝を迎えるラヴィゾが珍しくリビングにいましたが、alarmを止めよう🐾と移動してきていたのかもしれません

まだ体調も本調子ではないのに、やっちまいました　今日も朝から暑いです。

トラチョとラヴィゾはお手手繋いで🐾お料理するおかあさんを応援📣　木曜日は定番のmeal planで、下拵えしてありますからね、だいじょぶですよ

「にゃら、安心にゃ　decoちゃん(扇風機)の風で🍃涼んでるにゃ」

それにしても、まだ6月だとは思えない暑さですよね🥵

美味しい黒毛和牛肉🥩のステーキ spice curry🍛、ゴールドキウイ🥝ヨーグルト🥣

牛脂で焼いた茄子🍆とズッキーニ🥒を、昨日作っておいたベース(生姜🫚&にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・トマト🍅)と合わせて数種類のspiceで調え、仕上げに刻み大葉☘️を投入、お弁当のサンドイッチ🥪に使った余りのキュウリを細かく切ってあしらいました。お肉の焼き加減、サイコー　とても美味しい朝ごはんでした😋

体操は🧘‍♀️🎗️おろか、トラヴィと遊ぶ時間もありませんでしたが、クィックル💫お掃除はなんとかできました。

あら、また…トラチョは最近、ソファカバーの下に潜り込むのを好みます

おかあさん、カイシャ🏢に行ってきますね。午前中はdecoちゃん、午後からはエアコンで過ごせるようにタイマーセット⏲️してあるからね、ラヴィゾと一緒に快適にお留守番しててくださいね

午前中だけで2リットル、お水を飲みました　今日は野菜ジュース(カイシャの自動販売機に置かれなくなった)も持参🍊で木曜日恒例のサンドイッチ🥪ランチ。水分も栄養もしっかり摂って、熱中症対策

とはいえ、オフィスは冷房が効き過ぎて寒いくらい🥶なので…

日傘をさしてお散歩に出た時には、あったかいと思ってしまうほどでした。

今日はきっかり定時で上がって急いで帰ってきました　わが家の室温はちょうど心地よい感じでトラヴィも元気にお出迎えしてくれました。

ほんとはモンブラン焼きプリン🧁食べる予定だったんだけど…都心の最高気温更新したような日には似つかわしくないので、方針変更。冷たくて美味しい、しろくま🐻‍❄️🍧アイスバーにしました。

なんか、可愛い　練乳と小豆と🫘フルーツ🍑が美味いし。

トラチョとの2ショット、どっちにしようか迷ったから、両方載せちゃおう　今晩は修行系dance lesson❤️‍🔥、珍しく余裕を持ってジムの支店に向かっております🚇