good hunter

昨晩はソファ寝🛋️は回避しましたが、身体をめいっぱい動かすcontemporary💃で疲労してるわりには頭冴え冴えで wine time🥂🍾が長引いてしまい、夜更かし…こうなることは分かっているので、計画的お寝坊シフトに目覚ましセット⏰、水曜日のうちに朝ごはんの下拵えも済ませてあります。

トラチョは今朝も冷蔵庫の上からレンジフードに飛び移りました🚀

というワケで木曜日定番の spice curry🍛とゴールドキウイ🥝 & 蜂蜜🍯ヨーグルト🥣

下拵えしてあったベース(生姜🫚 & にんにく🧄・玉葱🧅・セロリ🌱・香菜🌿・トマト🍅）と蒸し焼きにした茄子🍆・椎茸 & エリンギ🍄‍🟫を合わせて、数種類の spiceと刻み大葉☘️で調えました。

とってもtenderで美味しい黒毛和牛焼き肉🥩とアボカド🥑、そしてお昼のサンドイッチ用に買ったカットベジタブル(きゅうり🥒とかルッコラとか高いわモノも良くないわ)も添えて香草の葉🌿を topping して、見た目もお味もお店っぽいわ(自画自賛)

ラヴィゾはワザとおかあさんの視線に入る場所にいて、遊んでよ appeal してます。ランチョンマットはお座布団ではありません

時間が許す限り⏳ネズミさんハント遊びをしました。遊ぶ時は真剣勝負🔥⁉️なのでなかなか写真は撮れません。こちらはソファに着地したネズミさんを見つけ出して咥えてるラヴィゾ。すごいジャンプとかダッシュ💨とか写真に収めたい🤳ものです

カットベジタブルを使ったので彩り綺麗🎨なサンドイッチ🥪　天然酵母パンにマスタード塗って玉子サラダ・ハム・ベジタブルを挟みました。カップのコーンスープ🌽と。

お仕事から帰ってきて、シックなクリスマスツリーの暖かい光に癒されます…

そして熱烈❤️‍🔥お出迎えしてくれるトラヴィにも大いに癒されます トラチョは少し離れた寝室の入り口の🚪ところでドアが開くのを待っていますよ

パリパリのコーティングもサクサクのアーモンドも🐿️美味しい、キャラメル味のアイスバー。至福の café au lait 時間

…の後はジムの支店を目指してバタバタ出掛けます 今晩は修行系 dance lesson❤️‍🔥

オマケ のcollage by google photo📱

8年前の今ごろ、盛りだくさんな日々