short stay

今日は日帰りで札幌に行ってきました

いつも通り、5:15に起きて⏰お野菜たっぷり🍆🍄 tomato sauce パスタ🍝 wine 黒毛和牛ザブトン肉🥩を拵えて…

バナナ🍌・ゴールドキウイ🥝・生くるみ🐿️・蜂蜜🍯 ヨーグルト🥣とで朝ごはん。お掃除してお洗濯も済ませました🧺　ワクチン💉の副反応が続いているのか、パウチごはんのおめざは食べたけど、カリカリはスルーしたトラチョが心配でしたが、出発前に嗜好性の高いカリカリをあげてみたら、食べてくれました…いつものグルテンフリー & 低カロリーカリカリより美味しいんでしょうね💧 ともあれ、食べてくれて、ひと安心

ゲートがカード💳ラウンジのすぐ隣だったので、搭乗前にコーヒー☕️一服…昨晩いろいろあってメンタルぐちゃぐちゃ ちゃんと眠れてなくて、テンパると痺れや疼きを感じる顔右上半分(5年前に大転倒💥して強打した部位)が引き攣れてピクピクしてます

最新鋭の飛行機でした 東京🗼は曇り空だったけれど…

北の大地はよく晴れていました🍁

ゲートブリッジの窓🌁から、スタンバイ中の機内清掃隊の整列を発見👀

定時運航に大いに貢献していますよね👏

高速バスの本数激減や札幌駅前再開発の煩雑さから、今回は初めてのルートでママの元へと向かいましたが、スムーズに到着

今回はやはりママに会いに来てくれた叔母と偶然日にちが重なり、久しぶりに会うこともできました。たくさんおしゃべりできたし、猫好き家族 写真(このコ達はぬいぐるみですが)も叔母に撮ってもらいました🤳

3時間ほど過ごし、おかあさんは帰路に着きます…👋

歩道のコスモスは満開だったし、ナナカマドもずいぶん紅く色づいていて…この後札幌は急速に冬に向かう⛄️❄️のでしょうね。

中途半端な時間帯だったので食事をしておらず、お腹ぺこぺこ 北海道食材のスープのスタンド、19時前なのにほとんどの種類が売り切れていて牛肉(朝も食べたのに)の赤ワイン煮を…空港内ということもあってかお値段あ高めでしたが💸ほろほろのお肉が結構入っていて、美味しかったです。急いで食べて💦お土産買いに走り💨最後に別のお店で自分用に『醤油麹』を買いたくてレジに並んだのですが、大量にお土産を購入してる人が重なり順番が来なくて…諦めて棚に戻してゲートに向かうと、搭乗する便の出発時刻が10分強、遅れてました💧　くそー

にゃんずの撮れ高⁉️が少ないこともあり、5年前の今頃の Nachoに😼Chorizo😺の collage を…顔面強打事故のわりとすぐ後ですね

さて、22時少し前におうちに帰り着き…

不安そうなお顔のラヴィゾに迎えられました 長いお留守番、お疲れさま

トラチョの体調もすっかり元通りのご様子 いつものカリカリをもりもり食べましたよ♪

お互い、長い1日でしたね🕊️

out of order

だらだら wine time🥂🍾 しちゃった昨晩、おかあさんの視界に入って「つまらにゃい」appeal をしていたラヴィゾでしたが…

うっかりソファうたた寝🤤🛋️から目覚めると、くまちゃんが🧸床に転がってました。ちょっと久しぶり  甘えんぼ気分の時にラヴィゾが持ってくる、くまちゃん

今朝も5:15に起床⏰ 情報番組👔のお目覚め脳🧠シャキ❗️クイズも早々と見事に正解を導き出しました

朝からステーキ🥩食べちゃうし♪ じゃがいも🥔・かぼちゃ🎃・椎茸のソテー、茹で隠元豆🫛を添えて、焼き上がりにサワークリィムを乗せました。炊きたて玄米多め🌾ごはん🍚、なめこと青葱の麹お味噌汁。

お肉の焼き加減も good 👍…と、朝から快調な感じですが…

実は気持ちがささくれ立っておりました

起床時、手探りで目覚ましを snooze にしようとしたら時計本体が倒れて電池🔋が飛び出し、止まってしまうし(電波時計のくせに電波拾わなくて📡❌合わせるのが面倒)、 deco ちゃん(扇風機)のコンパクトみたいな可愛いリモコンが手から滑り落ち、木っ端微塵に大破💥 部品は揃ってるけど元に戻せず、その後カスタマーセンターに電話するも買い換えるしかないようだし💧 トラチョはまたキッチンマットのキワキワまで来ておめざをリバースするし

ラヴィットは何故か、録画リストにも載っているし昨日設定も確認したのに、録画されなくなってる状態 こんなあり得ないコトが起こってしまうんだな、おかあさんには

今は休暇中だから観られるケド、お仕事再開したら録画されてないと困る

元から人間としての capacity が小さい上に、ろくなコトひとつも無くてココロが疲弊してるから、小さなイライラが大きな波紋に広がりがちです。

トラチョを連れて動物病院🏥へ。ワクチンを打ってもらいました💉　しっぽにチックン、おりこうにできました。Nachoを😼初めてのワクチンに連れて行った時、慣れない場所にオドオド😿していたのに、打ち終わって、あらぁ、すごくおりこうさん、強いねぇって補助してくれていた看護師さんとおかあさんとで褒めたら、シャキッと胸を張って座り直したことを思い出して、帰り道は泣いてました…リュック🎒で背負われてるトラチョには内緒でね。

おかあさんとふたりでどこに行ってたのか⁉️トラチョの様子を伺うラヴィゾ。

生わかめ・きゅうり🥒 & セロリ🌱・炙ったじゃこ天のサラダ、ハム・チーズ🧀・玉葱🧅・マッシュルーム🍄・ピーマン🫑のオムレツ、リボンマカロニの🎀ケチャップ炒め。

100均ショップで見つけたオモチャ🐛 まったけ受けず…100円だからまだいいケドさ💧

昨晩の不摂生のせいか、しんどくなってきたので、ちょっとベッドに🛌横たわりました。トラチョもワクチンの副反応が出てきたみたいで、ケージ1階のお洒落クッションで休んでました。

またトラチョとと面白くなかったのかラヴィゾはウトウトしてるおかあさんの胸の上に乗ってきたりしてましたよ

お外は涼しいのに、おうちの中はちょっと蒸し暑い…decoちゃんの戦線離脱が痛い💦　少しだけ窓を開けて🪟換気しました。

滅多に買わないけど、ちっちゃくて使いやすそうだったので買ってみたバナナ🍌

スライスして生くるみ🐿️と蜂蜜🍯と一緒にヨーグルト🥣に混ぜて食べました。

トラチョは晩ごはん食べず。すぐ元気になれるから、ちょっと辛抱してね。

autumn is approaching

昨晩は早々 wine time🥂🍾 に突入して、超早めに就寝🛌　今朝は5時には起床

窓を開けると🪟雨が降っていてひんやりした空気…秋分の日を境に停滞していた季節が急に進みましたね🍂🍁

睡眠時間たっぷりなので、起きた途端から心身ともに快調です

「おかしゃんが朝からご機嫌さんで何よりにゃよ」

まぁ、トラチョは猫背矯正中

そしてラヴィゾは油はね予防タオルで芸術の秋を🎨先取り それはなんのオブジェですか、薔薇のお花かな🌹

「違うにゃよ、ソフトクリィム🍦にゃ」

久しぶりに登場ラム肉🐑の tomato cream sauce パスタ🍝　にんにく🧄・玉葱🧅・茄子🍆・アスパラガス・トマト🍅・大葉☘️など使って、仕上げにサワークリィムを投入。ゴールドキウイ🥝 & 杏 jam🍑 ヨーグルト🥣　こってり美味しい朝ごはんでした

今日のラヴィゾは次々とワザを魅せてくれます👏　ドラム式洗濯乾燥機の上にいつのまに飛び乗ったの🚀

急に気温が下がり、この先は朝晩は冷えるようになるというので、慌ててタオルケットを綿毛布に取り替えます。

が、なかなか見つからず(あんな大きなモノが💧…年がら年中探し物してるよ)ウォークインクローゼットの棚をひっくり返していたらすかさず隙間にラヴィゾ💦 決定的循環を見逃しちゃったけど、飛び乗ったの❓

その上棚から、Nachoと😼Chorizo😺おにいちゃんのオモチャが出てきました。持ち手が長過ぎるのでこんなところに仕舞って、そのまま忘れてたんですね。おにいちゃん達のオモチャでトラヴィが遊んでると、嬉しい

ベッドリネンの交換してトラヴィとひとしきり遊んでお掃除が終わっても、まだ8時前、早起きって素晴らしい そして長期休暇、万歳

ラヴィットフルで観ながらゆっくり体操🧘‍♀️🎗️できるなんてサイコー

トラヴィはこのリング🎗️よりちっちゃい頃🍼からおかあさんの体操におつきあいしてくれてるもんね

このたび google photo 📱が作ってくれた collage は何故か2022年7月4日、ふたりがおうちに来て3日目の写真。そういえばこの年はトラヴィお迎えに合わせて長期休暇を取っていたんだな

野菜大市開催🥕🥦のスーパーへ。何でもかんでも値上がりしちゃって💸…どうしても削れない食料品はせめて少しでもお買い得な時を狙いましょう👛

お空はかなり秋めいてます 陽射しはやわらかく、風が心地よい♪

BAILA BAILA vol.34 の新作 lesson👯‍♀️ 綺麗な studio がある長野から大好きな先生が配信、東京🗼の theatre をはじめ各地5箇所の satellite studio での受講などありましたが、おかあさんはおうち studio で zoom 🎥参加。11曲踊ったらさすがに汗だく

冷やしおうどん🍜もそろそろ終わりかしら。長葱をお水に晒しておいたらピンピン元気に撥ねてます お出汁とお酒でしゃぶしゃぶした豚肉🐖・きゅうり🥒と葱とハム・めんつゆを染ませた生わかめを乗せました。

今日は🎌振替休日だと分かっていたハズなのに、毎日お休み続きでふと気が迷って❓地元ジムが19時で早仕舞いであることを18時過ぎて思い出して大慌てでした

feeling dull

昨晩は『夜明けのラヴィット』録画を観ながら、気分よく wine time🥂🍾 していたのですが…

いつしかソファ寝🤤🛋️してしまっていて、汗びっしょりで目覚めました 急いで着替えてお片づけをして目覚ましを⏰7時半まで遅らせて、2度寝しました🛌

でも、今朝は全然起きられなかった…ラヴィゾが様子を見にきていて濡れ濡れお鼻をくっつけてきたりしているのですが、目を開けられない

考えてみれば、長期休暇中とはいえ、先週はいろんな意味で tough でした…大切なお友だちとのお別れの辛さがジワジワと押し寄せてきて… 疲労が積もり積もっていた上に、昨日上級修行🐅や修行系 lesson❤️‍🔥でしっかり身体を動かしたので、思ってた以上に疲れてしまったのかも

なんとか起きられたのは8時半過ぎ💧さぁ、ごはんの支度をしなくてはね。

なんかいろいろかき集めた丼 塩麹とお酒🍶に漬けた鮭のホイル焼き・錦糸たまご🍳・甘酢漬けじゃこと納豆の混ぜ混ぜ・アボカド🥑・焼きかぼちゃ🎃・海苔を乗せて白胡麻を振りました。ゴールドキウイ🥝、冷たい仏手柑烏龍茶と一緒に食べました。

トラヴィに大好きなブラシブラシと 苦手なお爪ぽっちん✂︎をして、掃除機をかけて…

トラチョはどうしても mineral water 山⛰️の上にいたいらしい 不安定な形になって、居心地悪そうなのに。

のろのろと体操🧘‍♀️🎗️するおかあさんにおつきあいしてくれていたラヴィゾでしたが、途中でバナナ🍌 on 焼きドーナツ🍩に移動。

様子を見に行くと、トラチョはボトルを薙ぎ倒して💥山をカスタマイズしてました

珈琲☕️淹れて、オトナのジャイアントコーンを食べて…

食料品の買い出しへ🚲💨　お天気もおかあさんの体調と同じく、どんより

BAILA BAILA vol.34 DVD📀👯‍♀️購入特典、3つの workout program の zoom 🎥 ミニレッスンが配信されました。始まるよ、って言っても退いてくれない、ラヴィゾ

30分ずつですが、各programの魅力が伝わる lesson でした 当初は real 会場である theatre に行こうと思っていたのですが、案内が分かりづらくて📲 めんどくさくなって…でも、今日の体調なら、出かけなくて正解でした。

AER☆STER はたくさん移動するから退いて欲しいんですけど…ふたりしておつきあい⁉️してくれましたよ

夜はしばしトラヴィとボール🎾遊び 明日はもう少し元気になれますように

old letters

長期休暇中も早起きするつもりでおりますが、ソファ寝🛋️が続いたのと週末なので…ということで、今朝は計画的お寝坊⏰7時半までベッドにいました🛌

少し前まで、週末には涼しくなるでしょう🍂という予報でしたが、変わったみたいですね💧　どんよりお空だけど、蒸し暑いです

お野菜たっぷり tomato sauce パスタ🍝 with 黒毛和牛薄切り焼き肉🥩、アボカド🥑 パスタにはにんにく🧄・玉葱🧅・隠元🫛・茄子🍆・蓮根・トマト🍅・大葉☘️などを使ってます。美味しい朝ごはんでした

食べ終えて、ぽーっとTV眺めていたら👀足元にラヴィゾが🐾

お膝ぽんぽんして、おいでよ、って誘うと、少しもったいぶった後、ぴょんと上がってきます

掃除機かける前にソファを整えていると、なにやら諍いが勃発してました💥🤼

転げ落ちたにゃんこ人形の取り合いっこになっているようです。そのにゃんこちゃんはNachoおにいちゃん😼の最後のお友だちですよ。

ひとしきり戦った⁉️末に…

ラヴィゾが勝利🏅🏆した模様

♫負けて悔しいトラチョだもんね🎶(はないちもんめの替え歌で) 代わりに、小さいくまさん🧸をどうぞ

寝室の棚の中がカオスになってて💦先日お数珠を探す時に難儀したので、整理することにしたのですが…20年前の手紙の束が出てきました✉️その年(2004年)の2月にパパが亡くなったので、年賀状には毎週末のように札幌に通うおかあさんへの励ましの言葉が書いてあったり、パパが亡くなった後のママとのやり取りが見つかったり…作業が滞りがち　大半は処分することにしましたが、先日見送った彼女の家族写真付き年賀状を含め、何通かはどうしても捨てられませんでした

形あるものが見つかると、消えかけていた記憶が蘇ったりしますね　ちょっと重ための気持ちを抱えながら、体操🧘‍♀️🎗️

お片づけやお掃除など、おうち仕事で午前が終わっていきました。

お昼ごはんは海老入り焼き飯です。生姜🫚 & にんにく🧄・セロリ🌱・人参🥕・長葱・大葉☘️・じゃこ天・たまご🥚など使い、玄米🌾多めのごはんのおかげでバラバラに仕上がって、美味しかったです👍

さぁ、おかあさんは上級修行🐅と修行系 lesson ❤️‍🔥に行ってきますよ。ラヴィゾはケージ上の子ども部屋🧸コーナーにいるけど、トラチョは…❓

あら トラチョ、そこは推奨できないわ💧　スポーツブラなどをいれてある場所、しかも蓋が落ちちゃって直に乗っかってるし

気持ちよく身体を tuning🎹 して、帰ってくると…

熱烈おかえりにゃさい してくれたラヴィゾ

保護猫ちゃん🐈預かり企画の番組を熱心に🔥観ておりました

地元ジムのお風呂🧼🛁から帰ってくると、まるでヒトのようにベッドに横たわってるし

世間では3連休、おかあさんはあとまだ10連休